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很多粑粑麻麻都觉得，宝宝现在怕生人，不太喜欢陌生环境……为什么宝宝越大胆子越小了呢？对此，儿童心理学专家给出了一些解释，宝宝怕生属于正常的应激反应，通过引导可以适当调整。在生活中，我们可以借助点滴的小机会，给宝宝一些正面的指引和鼓励，锻炼宝宝心智。

认生是成长的必经阶段

宝宝在妈妈和家人的照料下，产生了一种依恋之情，只有在妈妈或家人身旁才觉得安全；而生人的出现打破了原有的平静，宝宝就会出现焦虑，甚至恐惧。认生的程度与宝宝的先天素质有关。性格内向、胆子较小的婴儿，认生较严重；而性格外向、乐于交往的婴儿，认生较轻。

正常宝宝在发育过程中都有一个认生的阶段。一般从出生后5--6个月开始认生，8--9个月逐渐明显，12个月达高峰，并持续一段时间。随着宝宝的长大，与大人和同伴的交往增多，认生情况渐渐好转。

让宝宝不再怕生人的2妙招

1、别急着让陌生人抱孩子：家中来了陌生人，不要急于将宝宝抱到陌生人面前，介绍给客人，也不要让客人抱孩子，不然会造成孩子心理上的压力和不安全感，他会因为紧张和惧怕出现哭闹。这时你可以把宝宝抱在怀里，大人们先交谈，让宝宝有一段时间观察和熟悉，渐渐的他的恐惧心理消退后，就会高兴地和客人交往。如果孩子出现了哭闹，立即抱他离远一些，一会儿再让孩子接近客人。

2、让宝宝先适应短暂分离：例如，你可以躲得远一些，比如躲在门后边或藏到其他房间，让宝宝适应与你有短时间的分别，并逐步和其他看护的人建立起信任。这样宝宝就不会只缠住一个人不放了！

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